Ce trebuie facut dupa stingerea febrei gripale?

Reluarea unei alimentatii normale, rabdare, deoarece aparatul digestiv a fost agresat.

Se incepe deci cu mancare usor digerabila: supe si creme din zarzavaturi, piureuri de cartofi si legume, morcovi, telina, sfecla, putina varza murata, prune uscate oparite, grau germinat, tarate si se continua cu sucuri de fructe proaspat preparate. In functie de toleranta, se introduc treptat lactatele, supele de carne, carnea slaba, pestele (preferabil fierte ori pregatite la cuptor).

Acest tratament de recuperare digestiva se completeaza cu cel de antrenare fizica si exercitii respiratorii de recuperare psihica, toate necesare pentru ca organismul scapat din boala are nevoie de timp ca sa-si revina dupa conflictul infectios.

De asemenea, in sezonul friguros purtati haine adecvate, calduroase.

Natura l-a inzestrat pe om cu mijloacele necesare de a face fata agresiunilor virale, numai ca noi am uitat sa traim cat mai aproape de natura si in spiritul ei, stilul nostru de viata fiind prea adesea irational.

Batranii, copiii mici, femeile gravide si bolnavii cronici trebuie sa evite, pe cat posibil, contactul direct cu persoanele gripate, iar acestea sa caute sa se izoleze de cei din jur, sa tina fularul la gura cand vorbesc, stranuta sau tusesc.

Deoarece aparatul
digestiv, ficatul si pancreasul au fost agresate, este
indicat ca alimentatia sa se reia cu mancaruri usor
digerabile, sucuri de fructe si legume, supe si creme
de zarzavaturi, prune uscate, putina zeama de varza
murata, tarate, grau incoltit, apoi lapte si lactate
cat mai proaspete, carne slaba, peste, pasare, de
preferat fierte. Toate acestea sunt necesare, pentru
ca organismul, o data scapat de boala, are nevoie de
un timp pentru a-si reveni. Gripa este o boala ce lasa
organismul cu imunitatea prabusita.

In incheiere, trebuie spus ca organismul este dotat de
la sine cu capacitatea de a face fata agresiunii
virale. Victime la aceste invazii infectioase cad
numai aceia dintre noi care nu au optat pentru un stil
de viata rational, de hranire echilibrata, si pentru o
medicatie administrata numai dupa o temeinica
meditatie. Nu in ultimul rand, ca importanta: cat mai
multa credinta in Dumnezeu si in taria de a ne vindeca
trupul, prin forta spiritului divin din noi.

Gripa - Cum se trateaza corect

Cum recunoastem aparitia gripei

Masuri de prevenire

Auto-asistenta

Cum pot fi prevenite complicatiile gripei

Tratamente naturiste pentru gripa

Alte tratamente naturiste pentru raceala si gripa

Ce trebuie facut dupa stingerea febrei gripale

Dr. Doina Teodora, medic specialist pe Medicina Fizica, Recuperare si Balneologie in Craiova si totodata medic cu specializari in Medicina Alternativa (remedii pe baza de produse naturiste, biorezonanta, psihologie si psihoterapie) va ofera o schema detaliata de tratament natural pentru Gripa.