Durerea de stomac
Inghititurile amare
fac digestia dureroasa
Nu doar alimentele sunt cele pe care le "dam pe gat" in fiecare
zi? Mai exista si situatiile, evenimentele din cursul zilei care ne
pot provoca indigestie si pot dauna stomacului. Atunci folosirea argilei,
a lemnului-dulce si a presopuncturii pot sa fie de un real folos.
"A inghiti amar, a nu digera o situatie" sunt metafore comune
pentru a exprima starea noastra neplacuta in fata a ceva care ne e dificil
de acceptat, de "asimilat".
De cate ori nu ne-am spus in sinea noastra "chestia asta imi sta
in stomac, nu o pot inghiti"? De cate ori nu ne-am inghitit furia
in fata unui superior care vrea sa aiba dreptate in toate lucrurile
- chiar si atunci cand greseste! - si apoi am simtit intreaga zi acea
durere in stomac? Sa vedem care este sensul acestor metafore.
Omul nu traieste numai cu paine
Alimentul, o data ingerat, este depozitat in stomac, unde este supus
actiunii sucurilor gastrice care incearca sa il descompuna in parti
mai mici. Dupa ce a trecut de stomac, alimentul este asimilat in mod
definitiv si substantele din care e compus trec in sange.
Insa noi nu ne alimentam "doar" cu alimentul real, ci de asemenea
cu toate acele situatii, acele obiecte, acele afecte pe care le "purtam
inauntrul nostru" in fiecare zi, care pot deveni un adevarat "aliment
al sufletului": nutritiv sau toxic in functie de valentele pe care
i le atribuim. Iata asadar aparitia in noi a durerilor de stomac, a
greturilor, a arsurilor, de fiecare data cand ne sunt administrate acele
"inghitituri amare" pe care trebuie sa le ingeram atunci cand
suntem constransi sa toleram situatii de viata sau de munca oprimante
sau frustrante, cand nu reusim sa "dam afara" ceea ce ne roade.
Durerea, asadar, este un clopot de alarma care ne avertizeaza ca am
trecut limita de toleranta si ca toata agresivitatea care a ramas inauntru
va continua sa arda in sarmanul nostru stomac.
Peronalitatea: focul care urca, focul care coboara
Atitudinile de baza ale celui care sufera cronic de tulburari stomacale
- pirozis, gastrite, gastro-duodenite, ulcere - sunt in esenta de doua
tipuri. Exista acela care "da afara" aproape incontinuu intregul
lui "foc", agresivitatea lui, mania lui, energia lui, dand
impresia unei persoane extrem de bataioase, de volitiva, mereu "in
atac", care adesea foloseste cuvinte taioase impotriva acelora
care ii incalca spatiul sau interesele sale, si care atunci cand e furios
isi exprima cu toata puterea rationamentele. Acest tip de persoana este
in general mai predispus la a suferi de pirozis (arsuri) si de gastrite
hiperacide, decat la ulcer. Aceasta din urma patologie pare de fapt
sa il intereseze mai ales pe acela care"da pe gat", care acumuleaza
inauntrul sau ranchiuni si frustrari, care se "roade" pe dinauntru,
retinandu-si propria incarcatura agresiva si dirijand-o catre el insusi.
Desigur, aceste atitudini pot fi prezente, in momente sau in faze diverse,
la aceeasi persoana, cum este cazul descris mai jos.
Ciocanul si dalta pentru a slefui un ulcer
"Eu nu am vrut sa fac aceasta munca "de birou". Ma hotarasem
sa ma inscriu la Academia de Arte Frumoase, vroiam sa studiez sculptura.
Si in schimb, m-am trezit fara nici un fel de ajutor economic din partea
parintilor mei, a trebuit sa imi suflec manecile si iata-ma aici. Insa
adesea nu imi mai vine sa fac munca asta, si acumulez, acumulez, insa
o sa ajung sa explodez." Pacientul sufera in prezent de ulcer gastric,
chiar daca pana nu de mult tulburarile sale erau mai atenuate.
"Inainte era altfel, inainte tot ceea ce aveam de spus spuneam;
acum nu mai reusesc, nu poti sa ti-i faci pe toti dusmani atunci cand
lucrezi cu alte douazeci de persoane. Incerc sa ma controlez: pentru
altii, sunt mai bine, insa in realiate eu ma simt mult mai rau. E ca
si cum inca as avea inauntrul meu o energie, o forta care sta sa explodeze,
sa iasa afara; e o furie dinauntru." Pacientul e intr-o mare criza,
mai ales cu mediul sau de munca, pe care il simte ca fiind restrans,
sufocant, flecar. Dupa cateva luni de terapie, el hotaraste sa isi schimbe
profesia. La inceput ii e greu, nu stie ce i-ar place cu adevarat sa
faca, si se adapteaza la o serie de servicii usoare care nu ii ocupa
multe ore pe zi, insa i se pare ca nu a ajuns prea departe, si simptomele
sale, chiar daca nu il mai chinuie, nu au disparut cu totul. In cursul
terapiei, apare tot mai evidenta dorinta lui de a-si directiona intreaga
sa energie catre ceva cu adevarat creativ, care sa ii apartina lui cu
adevarat, pana cand? "Ieri nu stiu ce m-a apucat. Am mers in pivnita
ca sa caut ceva, si acolo am regasit toate sculele mele, toate daltele,
ciocanasele, toate lucrurile mele de acum patru ani, de cand vroiam
sa studiez in mod serios sculptura. Erau acolo si cateva sculpturi in
piatra. Una, un bust de femeie, foarte frumos dupa parerea mea, nu mi-l
aminteam, nicidecum. Ei bine, si am inceput sa lucrez acolo, am lucrat
toata dupa-masa, fara nimeni care sa ma deranjeze. Era o satisfactie
incredibila sa sculptez piatra cu dalta, sa o lustruiesc? Cred ca asta
e ceea ce mi-a lipsit in toti acesti ani". Pacientul a vazut corect:
din acel moment, de fapt, simptomele sale s-au ameliorat simtitor, ca
si cand ar fi "transvazat" in piatra toate emotiile sale,
si sapand in piatra a reusit sa isi scoata in sfarsit la suprafata din
interior, si sa isi recupereze dimensiunea sa creatoare si expresiva
pentru care pana acum nu gasise spatiu.
A "nu mai manca" nu este de ajuns pentru a vindeca durerea
In general, primul sfat - si unicul - care i se da aceluia care sufera
de probleme de stomac este de a avea grija la alimentatie, de exemplu
evitand alimentele picante, grele, iritante, mancand la ore fixe si
in cantitati moderate, si asa mai departe. Fara sa negam valoarea generala
a acestor indicatii, ne pare mai interesant sa ne focalizam atentia
asupra cantitatii sau calitatii alimentului introdus, sa propunem sfaturi
si remedii din medicina populara, din fitoterapie, din homeopatie.
Argila care "hraneste" stomacul
Durerile, arsurile, greturile, iritatiile care apar in prezenta alterarilor
peretelui gastric beneficiaza de pe urma ingestiei de argila.
In toate aceste cazuri, pe langa cunoscuta compresa cu argila si ulei
de masline care se tine pe stomac bine acoperita pentru 30 de minute,
argila isi afla indicatia de electie mai ales in uz intern. Sfatuim
deci o cura cu argila verde ventilata, care se ia in fiecare dimineata,
pe stomacul gol, cel putin o luna, avand grija sa se bea si argila sedimentata
pe fundul paharului cu apa. O ora inainte de mesele principale ingerati
2 comprimate si ulei esential de salvie.
Punctele de presopunctura
Daca, cu toate interventiile precedente, nu simtim inca incetarea completa
a durerii, vom apasa punctele indicate, pe rand, pentru 2-3 minute fiecare,
repetand daca e necesar. Se poate chiar efectua un masaj usor circular
asupra acelorasi puncte.
1. La circa 7,5 cm sub partea inferioara a rotulei, la 2,5 cm in afara
de marginea anterioara a tibiei.
2. La circa 10 cm vertical deasupra ombilicului, la mijlocul distantei
dintre ombilic si partea inferioara a sternului.
Mai intai sa eliminam toxinele
Medicina populara pune accentul pe alimentatia care trebuie urmata,
insa sugereaza si faptul ca organismul trebuie eliberat de toxinele
acumulate in intestin ca urmare a productiei alterate de sucuri gastrice,
postind complet pentru o intreaga zi, in timpul careia ar trebui sa
se bea doar apa sau infuzii de menta, musetel sau roinita. Reluarea
alimentatiei trebuie sa aiba loc treptat: la inceput fructe si salate
impreuna cu migdale dulci (aceasta pentru circa trei zile), introducand
apoi lapte, iaurt si urda in urmatoarele 2 zile.
Putem apoi sa efectuam bai genitale reci (cu apa curenta la temperatura
de circa 15?C) de circa 10 minute, de 2 sau de 3 ori pe zi, sau spalarea
sangelui efectuata zilnic, deoarece congestionand pielea, se decongestioneaza
si se regenereaza aparatul digestiv.
Lemnul-dulce pentru a re-umple golul
Si acum, sa vorbim despre doua "antalgice" naturale, foarte
eficace impotriva problemelor noastre de stomac, care practic nu au
nici un fel de efecte secundare si care pot fi folosite si pe perioade
lungi de timp.
1. Lemnul-dulce (Glycyrrhiza glabra). Atunci cand simtim in stomac acea
durere de "gol", sau acel tip de crampe care ne tulbura atunci
cand suntem foarte nervosi, inainte sa inghitim primul lucru care ne
cade in mana in tentativa de a ne calma, sa recurgem la aceasta planta.
Lemnul-dulce are tocmai dulceata de care are mai mare nevoie stomacul
nostru in anumite situatii. Lemnul-dulce indulceste si calmeaza spasmele
dureroase ale stomacului, si are de asemenea o actiune anti-inflamatorie
si cicatrizanta (asadar fiind utila si in cazul ulcerului). Doze: se
poate lua o lingurita de cafea de pulbere de radacina de lemn-dulce
inainte de mese, sau din extract de lemn-dulce in pulbere amestecat
in putina apa.
2. Urzica (Urtica urens). Aceasta, daca vrem, este aproape un remediu
"homeopatic". Arsura si durerea de stomac care ne apuca atunci
cand am mancat o masa supraabundenta sau prea calda, mai ales intre
doua lucruri, in timp ce suntem iritati din cauza cuiva sau a ceva,
poate primi o mare alinare din partea acestei plante, care provoaca
"arsuri" daca este atinsa. Urzica este in special indicata
celor care au acumulat multe toxine, urmand o dieta si un stil de viata
putin sanatoase, care si-au obosit stomacul si intreg organismul, deoarece
este si un excelent depurativ.
Doze: 2-4 lingurite de extract fluid pe zi, impartit in doua sau 3 administrari
(inainte de mese).
Impotriva arsurilor, focul lui Phosphorus si Sulphur
Sa examinam acum care sunt sfaturile homeopatului pentru aceste tulburari.
Daca senzatia fundamentala este aceea de "arsura", se va alege
intre Arsenicum, Phosphorus si Sulphur. Daca nu puteti nici macar sa
suportati vederea alimentelor, daca durerea se agraveaza dupa miezul
noptii, si e foarte puternica mai ales dupa ingestia de alcool, inghetate
sau apa rece, alegeti Arsenicum album; daca, in schimb, este prezenta
o constanta senzatie de gol in stomac, pe langa arsura, daca alimentele
sau bauturile reci aduc alinare, remediul este Phosphorus; in fine,
daca exista o senzatie de foame inspre amiaza, o agravare dupa mancare
si stand in picioare, este bine sa se ia Sulphur.
Daca durerea este o "crampa" in stomac vom alege Graphites
daca va simtiti mai rau imediat dupa mancare, sau dupa ce ati baut apa
rece, in timp ce laptele cald amelioreaza durerea; sau Nux vomica daca
agravarea este la una sau doua ore dupa masa.
Simtiti ceva care "va roade"?
In cazul in care acest lucru are loc mai ales catre amiaza sau in timp
ce mancati si simplul act de a vorbi va agraveaza starea, este util
sa luati Argentum nitricum; in timp ce daca simtiti si o senzatie de
gol neameliorata de mancare si daca alimentele care le preferati au
gusturi "tari" (muraturi, mancaruri condimentate cu mult otet)
este util sa folositi Sepia.
Chiar si in acest caz este vorba despre dilutii 5CH, de 2-3 ori pe zi,
vreme de o saptamana.
Calivita International
propune urmatoarele produse naturiste pentru tratarea afectiunilor de
stomac:
|
