Utilizarea preparatelor naturale CaliVita pentru
dezvoltarea masei musculare
Fara un suport
nutritional adecvat masa musculara nu va creste! Acesta este un fapt
de care trebuie sa tinem cont cand vrem sa punem 5, 10 sau mai multe
kilograme de muschi pe noi.
PROTEINELE sunt elementul cheie al dezvoltarii musculare, practic
componenta de nutritie nr. 1 in cresterea musculara. Avem nevoie de
proteine pentru ca tesutul muscular sa se refaca si sa creasca dupa
antrenamente. Daca dieta e saraca in proteine putem sa ne antrenam cat
de tare si de intens vrem si garantat nu vom creste.
CREATINA este cel mai important component al suplimentelor
actuale destinate dezvoltarii masei musculare, producand rezultate
pozitive la toti cei care o probeaza si o folosesc. Acest lucru deoarece
cu ajutorul creatinei se accelereaza sinteza proteica. Dezvoltarea
musculara reprezinta rezultatul procesului alternativ de sintetizare de
proteine (sau faza anabolica) si degradare proteica (sau catabolism).
Cresterea se petrece cand balanta este pozitiva sintezei, adica atunci
cand cantitatea de proteine care se fabrica este mai mare decat cea care
se degradeaza.
Recomandam asadar folosirea unui produs stimulator pe baza de CREATINA
impreuna cu un supliment de PROTEINE.
Proteinele sunt de doua feluri: sintetice si naturale. Cele sintetice au
dezavantajul ca sunt metabolizate mai greu de organism, au "impuritati"
- deci contin diferite chimicale nedorite (bineinteles in cantitati
mici), imposibil de eliminat prin procesul de fabricatie, fiind toxice
pentru organism. Este important sa se tina cont de acest lucru,
consumandu-se pe cat posibil suplimente de proteine naturale, cu
precadere in cazul antrenamentelor pe termen lung.
Suplimentele de proteine naturale se administreaza la fel ca orice
aliment, pe cale orala. Organismul le asimileaza singur, cu conditia sa
se mentina exercitiile fizice care obliga corpul sa dezvolte masa
musculara pentru a face fata efortului la care este supus. Cum de cele
mai multe ori alimentatia normala (carne, oua) nu asigura un aport de
proteine la nivelul la care organismul solicita, e binevenit un
supliment de proteine extrase din surse naturale, mai ales in cazul unui
sportiv.
Atentie! Solutii periculuase pentru cresterea musculara,
nerecomandate, sunt folosirea de steroizi anabolizanti si hormoni de
crestere... acesta este insa un alt subiect iar amanunte despre el nici
nu merita aduse in discutie.
Iata mai jos cele mai eficiente preparate naturale propuse de
CaliVita pentru cresterea masei musculare...
Afectiuni si simptome
|
Produse CaliVita
recomandate
|
Mod de folosire
|
|
Muschi - dezvoltare masa si forta musculara
Obs.:
- La oricare produse din cele prezentate se pot asocia
produsele Natural
HGH Suppport - stimulator natural al secretiei hormonului
de crestere si Arginine Plus - aminoacid esential care contribuie la reducerea grasimii corporale si dezvoltarea masei musculare. |
 Liquid L-Carnitine
Efecte:
- transforma lipidele in energie;
- sporeste eficienta antrenamentelor;
- intarzie instalarea oboselii si epuizarii fizice dupa
antrenamente;
- tratament pentru obezitate, arde grasimile;
- benefic pentru activitatea miocardului. |
4 linguri/zi inainte sau dupa antrenament. |
|
 N-Large 2
Efecte:
- comparativ cu majoritatea preparatelor de pe piata, asigura
calorii si proteine in cea mai mare cantitate si de cea mai buna
calitate;
- produs aproape lipsit de lactoza.
- destinat obtinerii unei mase musculare voluminoase si
puternice alaturi de Creatine Monohydrate; |
2 masuri de 2 ori pe zi ca supliment alimentar luat
inainte cu o ora de antrenament si obligatoriu imediat dupa
antrenament.
|
|
 Amino 2000
Efecte:
- destinat obtinerii unei mase musculare voluminoase alaturi de
Creatine Monohydrate;
- efect hepato-protector;
- recomandat pentru performanta;
- contine proteine de calitate superioara. |
2 tablete de 3 ori pe zi, intre mese si dupa solicitari
intense. Este indicat a se lua cu 45 min inainte de mese si
imediat dupa efort. Pentru o absorbtie mai buna se va consuma cu
suc de fructe sau alte lichide.
|
|
 Creatine Monohydrate
Efecte:
- intervine in contractiile izometrice ale diferitelor grupe
musculare;
- previne oboseala musculara si crampele musculare dupa
antrenamente extenuante;
- recomandat persoanelor care doresc sa obina cat mai repede o
musculatura puternica si voluminoasa (aceasta se obtine in mod
ideal in combinatie cu un supliment de proteine si aminoacizi -
fiind
recomandat unul dintre produsele
N-Large 2
sau Amino 2000);
- util si persoanelor varstnice pentru mentinerea troficitatii
musculare. |
In primele 5-7 zile de solicitare intensa se
consuma 3-4 lingurite (15-20g) inainte de antrenament. In
perioada de intretinere (perioada ulterioara primelor 5-7 zile
de la inceperea antrenamentelor si consumului de creatina) se
iau 1 - max.2 lingurite (5-10g) inainte de antrenament. Se
administreaza
dizolvand cantitatea intr-o cana mare cu apa. Se consuma cu
aprox. 45-60 de minute inainte de efort, deoarece dureaza aprox.
o ora sa ajunga in sange dupa ce a fost administrata, de la
acest punct mai ramanand inca 1,5 ore in sange, perioada in care
poate fi utilizata de muschi.
|
|
 Pure Whey
Efecte:
- pe langa aminoacizi, mai contine si grasimi, zaharuri, Ca, Fe,
Na, toate intr-o combinatie optima;
- efectul acestui produs este benefic atat datorita compozitiei
sale cat si surselor de zer utilizate, care sunt de o calitate
superioara. |
1-2 masuri pe zi intre mese si dupa antrenament.
|
|
 Glutamine Powder
Efecte:
- rol esential in transportul azotului in celule;
- reuneste 61% din totalul aminoacizilor prezenti in celulele
musculare;
- combate acumularea acidului lactic in muschi;
- accelereaza refacerea musculara post efort si asigura
cresterea rapida a masei musculare;
- are actiune pozitiva asupra functiilor cerebrale, combate
depresiile. |
O lingurita pulbere pe zi.
|
Mentiuni:
Este bine sa consultati
prezentarea aferenta fiecarui produs (prospectul produsului) astfel incat, prin alegerea si utilizarea
unuia sau a mai multor produse, sa acoperiti optim o plaja cat mai larga
de probleme.
|
