|
Buna seara doamna, observ din descrierea realizata de
dvs. in formularul
medical probleme delicate ale vietii de zi cu zi si ma refer in primul
rand la aceasta sensibilitate emotionala ce va creeaza tulburari de
dispozitie si tot restul cortegiului de simptome neplacute, senzatii
manifestate asupra intregului corp.
Consumul de cofeina este un pic cam crescut, peste o
ceasca de cafea pe zi poate da stari de agitatie in organism, scade
calciul sanguin si fixarea lui in sistemul osos, iar in cazul
dumneavoastra chiar este recomandata scaderea dozei de cafea la o cesca
pe zi – este suficient pt. orice om, mai mult creeaza dependenta.
Este o varsta la care trebuie sa va ganditi sa aveti si
un copil deoarece organismul isi spune cuvantul la un moment dat si este
nevoie de acest lucru pt. o femeie in tot ceea ce priveste reglarea
corpului per ansamblu, inclusiv a sistemelor vitale: nervos, hormonal si
imunitar.
Indiferent ca doriti sau nu sa aveti un copil in
urmatorul an, eu va recomand intreruperea pt. o perioada a
contraceptivelor deoarece dupa ceva timp, luate continuu pot duce la
sterilitate secundara, iar Rigevidonul nu prea mai este de actualitate
si da multe reactii adverse – inclusiv asupra sistemului neuro-hormonal.
De bun augur este faptul ca sunteti nefumatoare, ca nu
consumati alcool, ca nu aveti alte boli asociate, lucru ce va va ajuta
foarte mult in recuperarea rapida a organismului.
Remediul propus este urmatorul:
-
NONI liquid (1-1-1 linguri inainte de masa; 2 luni continuu; regleaza
cele 3 sisteme vitale: imunitar, hormonal, nervos si in acest mod creste
rezistenta organismului la boli, tonusul fizic si psihic).
-
RHODIOLIN (1-1-1 dupa masa; 3 luni continuu; relaxeaza sistemul nervos
central si periferic prin cresterea nivelului de serotonina supranumita
“ hormonul starilor de buna dispozitie”, eliminand astfel toate starile
neplacute ce va coplesesc uneori)
-
MEGA Q Protect (1-1-0 dupa masa; 3 luni continuu; imbunatateste
circulatia cerebrala si periferica, inlaturand senzatia de urechi
infundate, amorteli in crestetul capului, etc.).
-
SUPER SOYA LECITHIN (0-1-1 in timpul mesei; 3 luni continuu; elimina
durerile de cap prin realizarea unei oxigenari optime a creierului si
este un bun tonic cerebral, crescand vitalitatea si starea de vigoare).
Recomandari pentru un stil de viata SANATOS:
- nu uitati sa eliminati contraceptivele cat mai repede si sa diminuati
consumul de cofeina;
- va trebui sa mergeti sa va adresati si unui psiholog -
daca aveti posibilitatea - pt. a putea intelege mai bine starile
dumneavoastra, deoarece mai intai trebuie sa va lucrati propriul sistem
nervos si dupa aceea sa va ganditi la mediul de munca cu atmosfera
neplacuta; conteaza mult sa diminuati importanta lucrurilor din exterior,
centrandu-va atentia mai mult asupra propriei persoane.
- hidratare corespunzatoare cu 2 de lichid/zi (apa
plata, ceaiuri, sucuri naturale), necesara unei bune absorbtii a
suplimentelor nutritive;
- evitati consumul urmatoarelor alimente: carne de porc,
mezeluri, carne tocata, cartofi prajiti, preparate de fast food,
conserve, sare si dulciuri in exces, lactate grase sau afumate-smantana,
unt, cascaval, margarina;
- faceti mai multa miscare: mers pe jos mai rapid si pe
distante mai lungi, alergat, dans, gimnastica la o sala specializata sau
orice alt sport preferati; va ajuta la un bun tonus fizic si psihic;
- fiti optimista si increzatoare ca lucrurile vor evolua
pozitiv si nu uitati sa-i cereti ajutor lui Dumnezeu prin rugaciune.
MULTA SANATATE VA DORESC SI SA NE REAUZIM CU BINE,
DR. Doina Teodora
|
