Prevenirea imbatranirii premature
si reabilitarea la varste inaintate

Din vremuri stravechi, omul a cautat izvorul tineretii, taina mentinerii acesteia, secretul reintineririi. A dorit prevenirea imbatranirii premature, a degradarii care insoteste imbatranirea, de ce nu secretul tineretii vesnice.

Varsta maxima care poate fi atinsa, respectiv durata vietii, variaza in functie de specie. In cazul oamenilor, conform rezultatelor unor studii de actualitate, varsta maxima poate ajunge la 120 de ani. Comparativ cu aceste date, durata medie de viata a populatiei din tarile europene este de aproximativ 70-75 de ani, iar in Romania este de 65 de ani pentru barbati si 73 de ani pentru femei. Conform statisticilor, in prezent, cea mai mare durata medie de viata se intalneste in Japonia: 75-80 de ani la barbati si 80-85 la femei. Intre cele doua date - durata de viata ce poate fi atinsa si durata medie actuala de viata - exista o diferenta foarte mare. Daca durata probabila a vietii este atat de lunga in timp ce durata medie de viata a populatiei de pe glob este cu atat de multi ani mai scurta, inseamna ca noi, oamenii, putem mai mult!

Viata fiecarei fiinte tine de la fecundare pana la moarte si este un proces specific fiecarei specii in parte. In cazul oamenilor, pana la aproximativ 25 de ani se poate constata o etapa de dezvoltare-crestere, dar maturizarea biologica programata genetic dureaza mai mult daca ne raportam strict la anumite organe. Caracteristicile unice ale fiecarui om pot fi modelate pe parcursul intregii vieti. In aceste conditii, imbatranirea si batranetea in general pot sa nu fie insotite de deprecierea personalitatii si a calitatii vietii.

Se poate spune ca imbatranirea este un proces natural, dar aceasta poate sa nu presupuna degradarea! Un bun exemplu in acest sens este faptul ca, si in organismele care nu sunt batrane, unele celule si tesuturi imbatranesc si se descompun, fiind treptat inlocuite de altele noi, astfel incat, pe durata unui ciclu de sapte ani, intregul nostru organism "se transforma", regenerandu-se complet. Noi ramanem ceea ce suntem si, totusi, nu suntem ceea ce am fost cu sapte ani in urma. La o anumita varsta, celulele organelor noastre de reproducere (de inmultire) - a caror capacitate de diviziune este limitata - devin infertile (menopauza, in cazul femeilor) - insa functiile intelectuale se pot mentine pana la varste foarte inaintate. In cazul psihicului, inteligenta cognitiva si emotionala - care poate fi evaluata cu ajutorul IQ-ului si EQ-ului - se poate dezvolta prin asa-numita acumulare de cunostinte si experienta de viata (intelepciune), ajungand la un nivel cu mult superior de calitate si cantitate la varstele inaintate.

Se presupune ca imbatranirea celulelor este cauzata de acumularea, de-a lungul vietii celulare, a unor "erori" care nu au fost corectate in timp util. In acest sens, un rol deosebit il are digestia necorespunzatoare (datorita deficientei de enzime), un aport insuficient de antioxidanti si oligoelemente, precum si un circuit necorespunzator al bioinformatiilor (datorat blocajelor care apar pe meridianele energetice ca urmare diferitelor dezechilibre in plan mental/emotional/spiritual). Fiecare celula are un interval de viata bine stabilit si, in cazul contracararii efectelor nocive ale mediului inconjurator, toate celulele ar putea atinge acest interval, adica ar putea completa ciclul biologic care le-a fost alocat.

In concluzie putem afirma urmatoarele: in imbatranirea celulelor, un rol important il au mutatiile spontane ale materialului genetic. In organismul uman, zilnic se produc mutatii in aproximativ 1 milion de celule; o parte semnificativa a acestora afecteaza gene functionale si cauzeaza asa-numita modificare riscanta dezavantajoasa. Numarul mutatiilor (modificarilor) zilnice este marit de intregul arsenal al schimbarilor si efectelor nocive din mediul inconjurator, cum ar fi stresul si atitudinea fata de evenimentele din jur, fumatul, alcoolul, chimicalele, razele ultraviolete (UV), radiatiile radioactive, etc. In ciuda mecanismelor celulare autocorectoare, mutatiile se acumuleaza, ducand la lezarea functionarii celulei si, in final, la moartea acesteia.

Simptomele deteriorarii:

- Restrangerea gradata a proceselor vitale cu rol in homeostazia biochimica, urmata de distrugerea treptata a sistemelor specifice (imunitar, neuroendocrin, etc).
- Acumularea crescuta a reziduurilor, a substantelor provenite din descompuneri, a radicalilor liberi si a altor substante nocive.
- Epuizarea sistemului de regenerare.

Lupta impotriva imbatranirii...

Trebuie sa renuntam la ideea adanc inradacinata care asociaza neglijenta cu imbatranirea. Desigur, poate exista boala, epuizarea, dar acestea nu sunt obligatorii si nu inseamna ca ele sunt insurmontabile. Este mult mai constructiv sa ne imaginam ca si viata de dupa pensionare poate fi activa, atractiva si poate avea un rost. Daca acceptam sfatul lui Horatiu si "culegem florile fiecarui ceas", realizam ca, desi nu ne putem controla pe deplin viata, nu suntem nici neputinciosi in fata destinului. Pentru aceasta avem insa nevoie de o viziune optimista si de mobilizare.

Ce putem face pentru ca la batranete sa avem o viata de calitate?

Conform cunostintelor noastre actuale, exista nenumarate posibilitati pentru incetinirea proceselor de imbatranire (senescenta) si diminuarea consecintelor neplacute ale acesteia. Sa amintim doar cateva dintre acestea: o alimentatie corespunzatoare (antioxidanti, anumite vitamine, oligoelemente, enzime digestive, plante adaptogene), miscare, drumetii, exersarea inteligentei cognitive si gimnastica mintii, atitudine constructiva fata de evenimente, echilibru emotional, o gandire spirituala, bucuria de a trai.

Cercetarile de pana acum au dovedit urmatorul lucru: persoanele care se straduiesc sa isi pastreze sanatatea fizica si psihica - pe cat posibil, inca din tinerete - sunt mult mai avantajate. Solutia nu este complicata ci, din contra, accesibila tuturor.

Apararea cu aport din exterior a organismului inseamna, primul rand, aport de antioxidanti, vitamina C si E, seleniu, zinc. Echilibrul dintre radicalii liberi din organism (oxidanti si cancerigeni) si antioxidantii produsi cu sau fara aport extern de nutrienti, constituie conditia primordiala in functionarea corespunzatoare a organismului. Mentinerea echilibrului intre cele doua grupe reprezinta obiectivul primar din punct de vedere al mentinerii sanatatii, in timp ce perturbarea acestuia contituie semnalul care indica inceputul instalarii a numeroase boli.

Restabilierea echilibrului perturbat radicali-antioxidanti are ca rezultat accelerarea vindecarii celor mai multe boli. De aceea este foarte important consumul sistematic de ANTIOXIDANTI - vitamine, oligoelemente, minerale si plante. In acest sens precizam ca mult mai eficiente decat vitaminele sau mineralele luate separat sunt produsele complexe, care actioneaza sinergic si au o compozitie optima, adica cele care contin substante benefice sanatatii intr-o cantitate nici mai mare, nici mai mica decat cea necesara, asa-numita cantitate ortomoleculara. Astfel de compozitii complexe au urmatoarele produse din gama CaliVita recomandate in special varstnicilor:

- Senior Formula,
- Q Protect,
- Mega Q Protect,

produsele adecvate grupelor sanguine (a caror teoretizare a fost premiata cu premiul Nobel):

- Vital A,
- Vital B,
- Vital AB,
- Vital 0,

precum si multivitaminele:

- New Life,
- Lion Kids Punch with Vitamin D.

In cazul persoanelor mai tinere, consumul alimentelor fierte sau fripte stimuleaza puternic secretia enzimelor de catre pancreas. In cazul persoanelor mai in varsta, pancreasul este incapabil sa secrete o cantitate corespunzatoare de enzime, motiv pentru care, in general, persoanele de varsta a treia nu isi mai pot asigura substantele nutritive vitale din hrana zilnica preparata.

Daca zicala "cu cat mai mult, cu atat mai bine" se poate aplica enzimelor, metabolismul fiind dependent de aceste substante, atunci putem face afirmatia conform careia cu cat dispunem de mai multe enzime in stomac, cu atat suntem mai plini de viata. Sub actiunea enzimelor digestive, nutrientii din organism (proteine, carbohidrati, acizi grasi, vitamine si minerale) converg in forme usor asimilabile si utilizabile la nivelul structurii celulare a tesuturilor.

De aceea, pentru a impiedica instalarea proceselor de imbatranire prematura, trebuie sa consumam sistematic produse complexe care contin enzime digestive. Un astfel de supliment natural de enzime digestive sunt produsele CaliVita:

- Digest Ease,
- Digestive Enzymes.

Acestea contin aproape intreaga gama a enzimelor digestive naturale si, din acest motiv, chiar si in cele mai grave cazuri de tulburari digestive, ofera un ajutor de nadejde. In plus, pot fi consumate si de catre persoanele sanatoase in timpul sau dupa mesele copioase, cand alimentele gresit "asociate" se dovedesc a fi o adevarata "piatra de incercare" pentru organism.

Produsul Digestive Enzymes - spre exemplu - contine un complex de enzime produs de pancreas si cunoscut sub denumirea de pancreatina, al carui efect este accentuat de pepsina, papaina, proteaza si bromelaina, obtinuta din ananas, care descompun carnea in aminoacizi. Digestia grasimilor este ajutata de proteaza, in timp ce amilaza (numita si diastaza) ajuta la descompunerea perfecta a carbohidratilor.

Efectul enzimelor inglobate in acest produs deosebit este potentat si completat de curcuma dulce (care stimuleaza tractul digestiv, are efect hepatoprotector si antibalonare), de chimen si betain-hidroclorid (care influenteaza secretia de acid gastric), precum si de acidul glutamic, care joaca un rol important in detoxifierea organismului.

Sa nu uitam...

In primul rand produsele cu caracter detoxifiant si purificator:

- Nopalin,
- Pure Yucca,

apoi deosebit de eficientele imuno-stimulatoare:

- Garlic Caps,
- Immunaid,
- Bee Power Royal Jelly,

produsele destinate tratamentului afectiunilor osteo-articulare:

- Joint Protex,
- Omega 3,
- Shark Aid,

pe cele destinate reglarii circulatiei la nivel cardio-vascular si cerebral:

- Lecitina
- Cholestone
- Coenzima Q10

si nu in ultimul rand produsele cu efect linistitor si anti-stres:

- Rhodiolin
- Stress Management B-Complex

Ceea ce oferim corpului si fiintei noastre este exact ceea ce vom primi inapoi, de aceea putem incepe chiar de azi sa ne oferim acel ceva de care avem cu totii atat de mare nevoie... adica sanatate, echilibru si armonie pe termen lung.