Nevroze

Nevrozele sunt tulburari psihice aparute in urma suprasolicitarilor sistemului nervos, declansate de factori negativi, de exemplu suparari, esecuri, efort mare intelectual.

Microelemente necesare: Mg, Co, Li, Si etc. Cu cat este mai scazut nivelul de Mg, cu atat suntem mai vulnerabili la stres. Sa consumam preparate pe baza de arpacas si de sfecla rosie. Salatele de cruditati si de verdeturi se vor completa cu porumb si nuci. Capsunele, afinele, zmeura, prunele si visinele sunt bogate in Mg.
• Cataplasme de argila caldute alternative pe ceafa, frunte, coloana verte
brala. Timp de o luna, pe nemancate, alternati apa de argila cu maceratie
. de ou cu lamaie (fiecare in cate 1 zi).

• Ceai de: conuri de hamei (infuzie), seminte de marar (decoct - 1 lingurita/
cana), marar - partea aeriana (2 lingurite/cana - infuzie) - seara; talpa-
-gastei, flori de tei, levantica (infuzie - sedative), catina, paducel; sovarf,
decoct de radacini de mur; decoct de roinita; iarba-stupului (melissa
offtcinalis); varfuri de urzici.

• O. Bojor si M. Alexan recomanda ceai de: conuri de hamei 20 g, talpa-gastei
50 g, sovarf 10 g. Infuzie din 1-2 linguri de amestec la o cana de apa; se
beau treptat 1-2 cani indulcite cu miere, cu 1/2 h inainte de culcare.
• Macerat de flori de sanziene galbene (dragaica) asociate cu talpa-gastei.
in isterie se asociaza cu seminte de angelica.
in astenie se asociaza cu cardamon (prudenta).
Macerat: 4-6 linguri planta/1 1 apa - se lasa 8 ore. Se beau zilnic 3 cani
macerat, pe stomacul gol. Se poate face maceratul doar cu sanziene.
• Bai cu tarate - 1,5 kg/cada. Tarata se macereaza in apa rece, apoi se fierbe
nu prea mult (2-3 clocote). Daca nu s-au pus in saculet, se strecoara. Se
recomanda si la rani, arsuri.

Anxietate, nevroza anxioasa

- este caracterizata de o stare de neliniste, teama si suparare.

• Tinctura de catusa (o parte planta, 2 parti alcool de 60°, 15 zile. Se ia o
lingurita de 4 ori/zi, iar in insomnii, o lingurita seara).
• Tinctura de macese (o parte macese, 5 parti alcool de 60°, 8 zile. Se iau
40-50 picaturi/zi).

• Infuzie de salcie (frunze si matisori), ghizdei (si pentru insomnii), hamei
(echilibram, somnifer), iasomie (combate cefaleea si insomniile, este cal
manta hipnotica).
• Se bea dimineata, pe stomacul gol, si seara, un pahar cu suc de morcovi.
Se incepe cu 50 g, crescand cantitatea pana la 500 g. Se poate amesteca cu
suc de varza si mar. Se fac pauze dupa 14 zile, 7 zile, pentru a nu se colora
pielea in galben.

Pentru anxietate: ceai de levantica, obligeana, odolean, coada-soricelului -2 cani/zi - bai de sezut cu coada-soricelului, baie cu cimbru.
Tristete: seara se bea ceai de ventrilica + radacini de telina.
Astenie, nevroza astenica
• Infuzie de calomfir, coada-soricelului, talpa-gastei, vinarita, levantica,
decoct cu 30 g frunze uscate de liliac/l 1 apa - se infuzeaza 1 h - 3 cani/zi,
dupa mese.

• Tinctura de ceasornic (planta cultivata agatatoare, care reduce anxietatea)
- 20 g flori uscate in 100 ml alcool de 60°, 10 zile. Se filtreaza. Se iau
40-50 picaturi seara.
• 20 g rozmarin + 20 g salvie/11 vin rosu + 1 lingura miere ce se incalzeste,
se filtreaza, apoi se pastreza in sticla inchisa bine. Se ia cate un paharel de
30-50 ml/zi, dupa masa.
• Bai cu: ace de pin (150 g extract de ace de brad), levantica - se fac
15-20 bai, 100-300 g radacini de angelica fiarta (reechilibrant nervos),
baie cu cimbru.

• Ionizari cu sulfat de Mg, clorura de Ca, magnetodiaflux.
Pentru astenie:
• Ulei de: salvie, cimbru, scortisoara, cuisoare, eucalipt, isop, maghiran,
busuioc.
• Ceai de: urzica, cretisoara, obligeana, dragaica.
• Laptisor de matca.
Presopunctura, acupunctura - C4, C7.
Obs.: Cei neinitiati in presopunctura si acupunctura sa se adreseze unui specialist.


Nervozitate

• Masarea punctelor reflexe: rinichi - uretere - vezica urinara, paratiroide,
cap, organe de metabolism. Suprimarea undelor nocive. Se evita tensiunile
psihice. in caz de necesitate, masarea zonei reflexe a tiroidei.
• Ceai de ventrilica - 1 ceasca la culcare. Stimuleaza memoria si combate
ameteala; ceai de sunatoare.