Guturai

Guturaiul este o afectiune care apare frecvent in perioadele reci ale anului, de aceea este necesara luarea unor masuri preventive, pentru a reduce riscul imbolnavirilor.

Guturaiul este provocat de peste 100 de virusi, ceea ce spulbera orice speranta de a se pune la punct un vaccin universal.
Simptomele sunt: nas infundat, sau care curge, dureri de cap, stranut, oboseala fizica si psihica.
Se recomanda o baie fierbinte si provocarea unei transpiratii, care sa elimine toxinele din organism.

Tratamente naturiste

Se beau ceaiuri din flori de soc, se consuma vitamina "C", lamai, pentru intarirea sistemului imunitar.

Se suge un comprimat de Coryzalia (remediu homeopatic), la fiecare ora, apoi tot mai rar, pe masura ce se atenueaza curgerea nasului. Se fac inhalatii cu infuzie din muguri de pin sau maghiran, se prizeaza frunze de busuioc, se maseaza narile, iar nasul se sufla in batiste din hartie de unica folosinta.
Daca nasul este infundat, se fac inhalatii cu ulei esential de eucalipt sau menta.

Plante medicinale ce pot fi utilizate: busuiocul, cimbrisorul, ciubotica-cucului, ienuparul, macesu

• Daca guturaiul a prins pieptul si inchegarea flegmei este prezenta in
plamani, se beSu dimineata si seara, cate 3-5 linguri de ceai din: viorele +
coada-calului + pelin.
• Efect bun de expulzare si dizolvare a acestor flegme il are si ceaiul din:
coaja de stejar + coada-calului + yales (Calendar/1997, Editura Speranta).
• Se consuma urmatoarele alimente medicament: varza, gutuie, argila,
hrean, ceapa, usturoi; se bea sirop de ceapa.
• Se curata caile respiratorii cu apa cu sare (este bine sa se adauge cate
2-3 picaturi de ulei de menta la 50 ml apa) sau cate o picatura de zeama de
lamaie in fiecare nara (cine suporta); se inmoaie o bucata de vata in bitter
suedez si se inspira puternic. Zilnic se ia bitter suedez; se pune cate o
picatura de suc de lamaie in fiecare nara (nas infundat).

• Se fac inhalatii cu cateva picaturi de ulei de conifere (brad, pin, molid),
levantica, menta, cimbru sau cimbrisor in apa in clocot; se iau 6-8 picaturi
de 3-4 ori/zi. intre timp, respirati in sec printr-o batista. La fel, cu infuzie
de musetel.
• La sinuzita, se pun 3 straturi de varza pe sinusurile frontale sau maxilare.
Se tin cateva ore. Dimineata si seara se introduce cate 1/2 lingurita de suc
in fiecare nara.
• Tinctura de propolis, fagure de miere (1 lingurita/h, timp de 4-6 h). Dupa
4-6 ratii dispar suferintele de sinuzita. Nasul se desfunda si durerea dispare.
• Cataplasme in panza rosie cu hrean ras stropit cu otet sau alcool, aplicate
succesiv pe frunte si nas, pana ce hreanul isi pierde taria. Se repeta zilnic,
pana la eliminarea mucozitatilor; se fac bai fierbinti Ia picioare.

• Capaceala cu care albinele astupa faguri ca sa nu se altereze mierea.
Se mesteca bine, iar ceara se inghite.
• Pentru sinuzita si rinita cronica hipertrofica:
Timp de 3-4 saptamani se inspira infuzie din musetel, galbenele, coada--soricelului, alternate cu apa sarata. La o sedinta se folosesc 200 ml ceai sau apa sarata calduta si se inspira cand pe o nara, cand pe cealalta.

Stand cu capul aplecat pe o parte se incearca inspirarea pe o singura nara, pe cealalta obturand-o prin presare cu degetul. Lichidul va ajunge in gura, de unde va fi scuipat. Pentru rinita alergica,
• Pentru guturai si tuse, tuberculoza, hipertensiune, afectiuni venoase ale
batranetii, se recomanda sirop de hrean, alaturi de usturoi. Reteta de sirop
de hrean : se da pe razatoare radacina de hrean, se adauga 2 linguri miere
si se lasa cateva minute la macerat. Se strecoara, presand continutul intr-un
tifon. Resturile care raman in tifon se pun la fiert cu putina apa (cat sa le
acopere). Dupa fierbere, se strecoara prin presare, se amesteca cu miere si
cu siropul crud. Se iau 3 linguri/zi. Se recomanda si in bronsite cronice.